Tur jag är det för i morse gal tuppfan kl 03:49. Bara att hoppa upp, svepa en Celsius och börja springa.Varför ödsla bort dyrbar tid på att sova när man kan träna J
8 km stod på mitt schema idag ganska lugnt tempo så det var behagligt och kändes riktigt bra. Han även med 30 minuter Core innan det var jobbdags.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar