Endorfinberoende
tisdag 22 november 2011
8 km
På löppasset i morse sprang jag 8 km i ett medelhårt tempo. Kändes förvånadsvärt bra med tanke på att jag trodde jag gick ut med för hårt tempo, men jag kunde hålla samma tempo hela tiden så idag är jag nöjd.
I morgon blir det vila från löpningen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar