HELGMYS!

Sedan träningen i lördags har vi bara gått här hemma och myst och njutit av helgen ingen julstress har vi här ute i skogen bara lungt och skönt. Den enda lilla träningen var söndag eftermiddag när vi fick hem 1,2 ton pellets 104 st säckar som vi bar i boden, det var lite slitit men det var snabbt gjort ändå.

Nu har min egna bäst PT suttit och planerat nästa veckas träning, det kommer att bli genomtänkta och tufffa intensiva pass men med lätta vikter som troligtvis kommer att lämna efter sig träninsvärk.

Någon löpning törs jag inte ge mig på ännu för jag har fortfarande något virus aktigt som hoppar runt i min kropp, vilopulsen är för hög :(