Frivillig någon?

I morgon bitti skulle jag behöva en som cyklar framför mig när jag ska springa.
Någon frivillig som är sugen på att komma till Böcklinge 04:15 och cykla en sväng? Snäääälla!!!!

Dagens styrka var rygg träning. Vi körde superset.
Började med
-Marklyft - Stående rodd med stång
3 st set på varje
-Rodd i maskin - Lutande rodd i maskin
3 st set på varje
Ingen vila mellan så det blir ett snabbt men intensivt pass.