söndag 26 augusti 2012

Renovering och bröstträning.

Hela lördagen har vi jobbat med sovrummet. Målat dörrfoder, laserat golvsockel och panelat fondvägg. Gjort färdigt både sänggaveln och borden.
Nu ska allt vara färdigt sågat och målat bara att spika upp allt nu. Hoppas på inflytt nästa helg.


Idag söndag har vi varit och tränat.
Bröstträning, strikt 10-12 reps.
Bänkpress
Lutande hantelpressar
Cable cross

5 km på löpbandet hans med också :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar