Redan onsdag, halva veckan redan förbi.
Jag har varit trött den här veckan, frågan är om jag har något i kroppen i alla fall fast jag inte känner det på något annat vis än trötthet.
I söndags blev det ingen träning så vi körde bröst och axlar i måndags. Det fanns inte så mycket inspiration men vi körde på som planerat, ganska lätt och strikt. Rekord mycket folk som vanligt nu speciellt på måndagar nu i januari och februari sen brukar det börja minska i antal.
Sedan har vi även hunnit med att köra rygg den här veckan och det ännu striktare för att jag ska hitta rätt muskel men det är grymt svårt, jag har hållt på länge nu för att hitta rätt men det kommer att ta ännu längre tid för jag är inte där ännu på långa vägar.
Morgon kardio träning har jag utfört måndag och tisdag, inte i morse för jag trodde jag skulle bli lite piggare idag om jag sov lite längre, men icke. I morgon bitti ska jag köra skiten ur den här gamla kroppen igen har jag bestämt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar