Fullt upp på jobbet just nu, mycket att göra. men vad gör väl det. Bättre med mycket jobb än för lite jobb. Det ska vara lite lagom stressigt, passar mig bra. Dagarna går fort och veckorna flyger iväg.
50 minuter distans på crossen på morgonen idag fick det bli. Tordes inte köra intervaller för jag har lite känningar av en förskylning. Men det fick duga för dagen.
På eftermiddagens styrka var det armarnas tur.
Det blev två övningar biceps och två övningar triceps.
Sedan var vi nöjda av dagens prestationer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar