Har fått känningar i halsen under dagen :(. Jag har misstänkt lite att det är något i kroppen som inte står rätt till för jag har varit så trött den här veckan, nu fick jag förklaringen.
TRÅKIGT TRÅKIGT TRÅKIGT
I morse var jag på ASSA gymmet och körde crosstrainer i 45 minuter, lite intervall inspirerat.
Sedan styrka efteråt.
Rygg, ben, biceps
Lätta vikter med många reps, körde på med tempo, korta vilor.
Så jag har i alla fall hunnit med hela kroppens styrka den här vecka innan jag fick ont i halsen, bra där. Blir morgondagens kardio som jag får stå över, blir alltså sovmorgon.
FREDAG I MORGON!!!!

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar