Sedan intervaller på crossen och efter det lite styrka. En muskelgrupp varje dag har vi kört, lätträning. Vi skriver in oss på en lista när vi kommer till tränings lokalen. Där ser vi att det är ca 10 st varje dag som tränar på gymmet, så vi är inte ensamna tränings nördar här:)
När vi åker ut med långtailbåt på förmiddagarna är det nu vid fullmåne maxhögt tidvatten. Finns ingen strand kvar alls.
När vi kommer tillbaka på eftermiddagen är det lågvatten, hur mycket strand som helst. Det har skilt 100 m på strandbredden de här dagarna på bara 6 timmar.
Det här är belöningen efter mornarnas träning. Bara lata sig i solen, såååå skönt!
Och på kvällen lite god Thaimat som vi tydligen aldrig ledsnar på :)
Frågan är....hur ska vi klara oss hemma sen?
Jobba istället för att lata sig i solen och ingen som lagar mat åt oss.
Vi har ju i och för sig inneboende hemma så de kommer nog att få handla och laga vår mat i början.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar