Det är bara crosstraining som gäller som konditionsträning förutom att jag simmar varje morgon, men det blir distanspass, crosstrainer kör jag alltid efteråt och då blir det intervaller på den. Det får duga som semesterträning.
Styrka kör vi en muskelgrupp varje morgon, mycket lätt.
Nu är vi inne på våran sista vecka här. Idag åkte Anna-Karin och Hasse hem så nu blir vi själva sista veckan.
Lågsäsongen börjar här 1 April och det märks mer och mer. Mindre och mindre folk och lättare och lättare att pruta, så nu kan man handla mycket billigare än i början.
Jäkligt snygga fossingar särskilt dom till vänster....
SvaraRadera