Morgon simning klockan 06:00 i morse, lika grymt skönt som alltid. Finnas ingen bättre morgon träning än simning på sommaren.
3000 meter blev det på 90 minuter.
En mycket hektisk dag på jobbet blev det idag, så det var bra att jag fick mycket endorfiner innan all stress.
Vi körde ett bröstpass när vi jobbat färdigt och det blev ett strikt och bra lättpass.
Får se om det blir löpning eller crosstrainer i morgonbitti, har inte bestämt mig hundra ännu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar