torsdag 12 juli 2012

Lite halsont började veckan med.

I början på den här vecka har jag haft lite känningar i halsen så jag har inte sprungit något på mornarna.
I måndags körde vi benträning på ASSA gymmet, inte speciellt tungt.
I onsdags blev det bröstträning, på ASK, då hade halskänningarna gått över så då var det bara att ta i ordentligt.
Idag torsdag har vi tränat ryggen, det gick också superbra precis som bröstträningen i onsdags.
Idag har jag även sprungit på morgonen. 10 stycken 500 meters intervaller och det gick mycket bra det också.
I morgon fredag blir det löpning på morgonen men ingen träning på kvällen, då blir det istället veckohandling och sedan fredagsmys :).

Helgen för övrigt vet jag inte riktigt vad vi ska hitta på för vi kan inte vara ute här i skogen. Går man ut blir man anfallen av myggsvärmar. Helt galet är det, har aldrig sett så mycket mygg samtidigt, helt galna är de.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar